Эффективное избавление от менструальных болей

Почему при месячных болит живот и тошнит — вот обычный вопрос каждой второй женщины детородного возраста своему гинекологу. Каждый месяц множеству женщин приходится страдать, ощущать боль и неприятный дискомфорт той или иной степени. Казалось бы, что это нормальная реакция организма на изменение уровня гормонов и физиологические процессы, проходящие в данной фазе менструального цикла. Между тем, гинекологи советуют обратить внимание, если при месячных болит живот и тошнит слишком сильно и когда это приводит к потере работоспособности. В этом случае стоит провериться на наличие патологий эндокринной системы и органов малого таза. И все-таки, почему при месячных болит живот и тошнит?

Физиологические особенности

Чтобы лучше понять, почему при месячных болит живот и тошнит, стоит немного углубиться в физиологию женщины. Сразу после овуляции и отсутствия оплодотворения яйцеклетки организм готовится к ее естественному отторжению. Телу данная яйцеклетка уже не нужна, а верхний слой эндометрия матки теперь необходимо обновить для подготовки к следующей овуляции и возможной беременности. Для этого необходимо отторгнуть «старый» эндометрий и эффективно вытолкнуть вместе с кровью и его, и тело разрушенной яйцеклетки. Понятно, что процесс выталкивания должен быть механическим и это происходит с помощью повышения тонуса матки. При нормальном уровне простогландинов, здоровой и правильно расположенной матке повышение ее тонуса не должно вызывать особых неприятных ощущений. Совсем другое дело, когда уровень простогландинов зашкаливает, у женщины стоит внутриматочная спираль или существуют воспалительные процессы в матке. В этих случаях каждое ее сокращение вызывает сильную и даже нестерпимую боль. Появление же тошноты связано со скачком уровня гормонов после овуляции и проходит после наступления менструального кровотечения. Почему при месячных болит живот и тошнит, стало немного понятнее. Теперь стоит разобраться, как можно повлиять на болевые ощущения, уменьшить, или совсем от них избавиться.

Простые способы устранения менструальной боли

Боли в животе и тошнота при месячных могут быть связаны нарушениями эндокринных функций. Порой сдача анализов и консультация опытного эндокринолога с назначением курса лечения приводит к полному исчезновению проблем связанных с менструацией. Причем вместе с болью может уйти и раздражительность, плаксивость, отечность и повышенный аппетит во второй фазе цикла, другие неприятные синдромы ПМС. При наличии воспаления без бактериального посева и диагноза врача лучше ничего не предпринимать, разве что использовать спринцевания ромашкой для первичного снятия воспалительного процесса. Очень быстро помогает снять мышечный спазм подогретая подушка из отрубей или семян льна, теплая грелка. Прикладывать их необходимо к низу живота и ногам. Народные лекари при схваткообразных болях советуют использовать горячий компресс из недоваренного ячменя. Если болит живот при месячных и тошнит, то можно выпить настой хвоща полевого, горечавки крестовидной. Отлично помогает чай следующего состава: ромашка аптечная, корица и гвоздика. Его можно пить регулярно для нормализации состояния и профилактики болей. Корни любистка лекарственного, сельдерея пахучего, девясила снимают повышенный мышечный спазм и устраняют боль, нормализуют регулярность менструаций. Данные растения свободно можно купить в аптеке и эффективно использовать вместо сильнодействующих и вредных лекарств.

Всегда стоит помнить, что слишком интенсивная боль с невозможностью двигаться, которая сопровождается рвотой, — повод для немедленного вызова скорой помощи. Только врач сможет исключить разрыв кисты, внематочную беременность и другие острые состояния, которые легко можно спутать с менструальной болью.